【限量商品】標準數獨：入門篇11-哪裡買的到?
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商品訊息描述: 最便宜 數獨是一種填寫推薦商品數字的智力遊戲，它不但是娛樂，也是益智的。
由於遊戲規則簡單、易懂，而且只填寫1 - 9的數字，是人人都能填寫的遊戲，更是
目前超實用全世界最炙手可熱的趣味遊戲，日本已風靡了二十幾年，至今還是大受歡迎。
玩數獨不僅是休閒，而且能增長智力，更能強化人的邏輯概念。
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作者： 張惠雄
新功能介紹- 出版社：智力工作坊
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
澳百利宮賭場搶案！ 警逮4名陸籍嫌犯
澳門四季酒店的百利宮賭場，昨天(24日)清晨發生搶劫事件，兩名男子搶走約310萬元港幣的籌碼，警方立刻展開調查，發現嫌犯犯案前還刻意喬裝先來查看地形，警方事後調閱沿線的監視器，不到一天迅速逮捕4名大陸籍嫌犯。
一身大紅色裝扮頂著一頭長髮，明明是男兒身卻喬裝進出賭場，真實身分原來是澳門賭場搶案的嫌犯，犯案前先來勘查地形。
三男一女的大陸籍嫌犯雙手搶購下殺上銬 ，警方不到一天將他們通通逮捕。
香港新聞：「搶走當時正在營運的，一張百家樂賭檯上籌碼，並用辣椒噴霧，噴向賭場荷官和門口保安員，之後分別登上兩部計程車離開。」
澳門賭場搶案發生在24日凌晨5點多，嫌犯持辣椒噴霧器進到賭場，成功搶走310萬元港幣的籌碼，價值約1200萬新台幣。
澳門司警局調查處長 陳仲賢：「發現兩名嫌犯在犯案之後，曾經和一名相姓女子，在中區一間快餐店會合，直到週五 相姓女子，和這名何姓嫌犯有接觸，並交收籌碼期間，我們把這名何姓的嫌犯帶走調查。」
警方迅速調閱監視器，並且暗中觀察，兩名搶匪第一時間從澳門出境，與珠海警方合作逮人。
只是香港媒體報導明明澳門賭場戒備森嚴，搶匪竟然可以避開所有保全、安全逃逸，就連投注區平時也只有對特定人士開放。
就怕是保全系統有漏洞，專案小組將查清楚。
認識旋轉肌袖撕裂
報導/黃慧玫 諮詢專家/亞洲大學附屬醫院骨科部主治醫師 慕德翰
65歲蘇太太，經營早餐店逾30年，因長期使用手臂、肩膀翻動鍋鏟，近半年來感到肩膀隱隱作痛，不僅沒力氣拿鍋子，晚上更痛到睡不著。透過超音波及核磁共振檢查，確診為「旋轉肌袖撕裂」，透過手術後，大幅緩解疼痛。
收治個案的亞洲大學附屬醫院骨科部主治醫師慕德翰表示，許多人肩膀疼痛無力、手無法舉高時，往往聯想到五十肩。事實上，並非所有疼痛皆為五十肩造成，據統計，五十肩發生率約為2%，有一定比例是旋轉肌袖破撕裂導致。
旋轉肌袖主管肩部活動，分別由肩胛下肌、棘上肌、棘下肌和小圓肌所構成，並由一層筋膜覆蓋在肩關節上，以維持肩關節穩定及協調肩關節做出旋轉等動作，由於四條肌肉和筋膜猶如袖子從肩膀延伸，故稱為旋轉肌袖。
慕德翰指出，五十肩是指肩關節囊發生沾黏，而旋轉肌袖斷裂則是筋膜破了洞。兩者區別方式為當他人協助舉起手臂時，若感到疼痛且卡住上不去，則為五十肩造成，若感到疼痛但上得去，可能為旋轉肌袖撕裂。
造成旋轉肌袖破裂因素多，常見原因有老化、創傷、發炎、運動傷害、工作性質(負重出力、重複動作、舉手過肩)、肩峰下夾擊症候群等，造成旋轉肌磨損、破裂。
慕德翰解釋，近4成的60歲以上長者會發生旋轉肌袖撕裂，是因為年齡增加，造成肌腱老化易斷裂，常見於長期重複肩膀動作者；而年輕人則多為外傷或運動傷害導致。
旋轉肌袖破裂疾病進程通常是受傷或沒有承重的肌肉會萎縮，進而脂肪堆積及纖維化，造成不可逆的病變。需特別注意，若患者因肩峰下的骨刺反覆磨損肌腱，造成筋膜破洞，若不及時處理，恐使洞越破越大，後續治療將更加困難。
可透過「微創肩關節鏡旋轉肌袖修補手術」，在肩膀上先打數個0.5cm的傷口，之後清除骨刺避免磨損，再修補旋轉肌袖破裂處。利用帶線錨釘，將肌腱和骨骼縫合，術後傷口小，肌力較快恢復，並縮短住院時間。
慕德翰強調，術後的復健好壞與肌腱癒合時間有直接關係，務必與醫師密切配合，除按時復健3個月，平時應避免肩膀突如其來的過度活動，並調整工作與生活型態，才能有效預防旋轉肌袖撕裂復發。
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