【購買】超省時懶料理：下廚「懶絕招」大公開，15分鐘快速上菜！搶先看
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商品訊息描述:
151道天天都吃不膩的簡單料理
快速╳省時╳零NG
獨門懶絕招，將做菜化繁為簡
3菜1湯輕鬆搞定
累積15年美食書暢銷經驗的薩巴蒂娜
這次要為料理新手、上班族、外食族、懶人帶來「超簡單的料理縮時法」
哪裡便宜下廚不再是揮汗如雨、不再是費九牛二虎之力
三兩下就能快速變出一桌無敵美味又精緻的菜色
★不可不知！「快速料理」就藏在這些「懶」方法中！
◎一周一次採買，買對便宜耐放食材：
抗漲醃製品、蛋類、花椰菜、番茄、香菇等都很容易保鮮，
利用周末採買，下班回家後可以直接下廚，不必再奔波到菜市場或超市了。
◎前置作業不費心，就買現成食材：
備料是最耗時間的，可以請商家幫你切好或買那些加工好的，
對零刀工不好或懶得切的人，絕對是一個好方法。
◎烹調要方便，蒸、燉、烤、涼拌最簡單：
經典產品不必死守在廚房中，熟了就可以直接關火，
加上些許調味料調味，就成了一道可口料理。
◎善用廚具，加倍省力：
懶得掌握火候、時間以及受熱是否均勻，
找對專攻此問題的鍋具，如燉排骨用壓力鍋、炸薯條用氣炸鍋，相對省事許多。
◎現成複合調味料，調味更方便：
料理要好吃的，關鍵在「調味」，
買些現成調味料，如咖哩、雞湯塊、麻醬、肉醬等，
或是已有味道的食材，如蝦米、海帶、剁椒等，省去調味的麻煩。
★食材輕鬆組合，做出151道營養?吃不膩的料理！
每道食譜都搭配步驟圖、烹調祕笈以及烹煮時間和難度，
甚至連現代人最重視的養生，也有標示營養成分。
銷售排行榜做法簡單易學，5~30分鐘就可以將美味又健康的菜色上桌！
◎超對味下飯菜》>甜酒糟炒臘肉、洋蔥炒冬粉、蒜薹肉末、醬香排骨……
◎飽足主食》>海鮮炒烏龍麵、肉絲炒餅、紫莧菜蒜蓉炒飯、香菇肉醬飯……
◎爽口涼拌》>金針菇拌菠菜、尖椒馬鈴薯絲、涼拌木耳馬鈴薯絲……
CP值爆表◎暖心湯品》>鹹蛋豆腐羹、冬瓜酥肉湯、菠菜生薑魚頭湯、海帶燉牛尾……
◎烤箱料理》孜然沙茶烤魷魚須、烤茄子、香腸烤時疏、烤花蛤……
優惠專區
做菜並沒有想像中的困難，只要加以活用「快速料理的大絕招」，為自己做料理超EASY!
好康平台本書特色
CP值超高
◎一學就會！151道無敵懶料理
超詳細的圖解步驟，料理新手也能成功上手。
◎快速省時！大廚沒教的做菜「偷吃步」
聰明運用現成醃製品及蒸、燉、涼拌，事半功倍變出一桌好菜。
◎貼心指示！打造完美的料理組合
清楚標示所需時間、難易度和營養成分，讓你隨心所欲做搭配。
開箱文◎停不了口！好吃又下飯的美味祕訣
送禮推薦掌握入鍋順序、調味料比例，在家也能享受五星級料理。
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商品訊息簡述:
作者： 薩巴蒂娜
新功能介紹- 出版社：繪虹企業
新功能介紹 - 出版日期：2018/03/08
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
又傳虐嬰？ 4月娃頭受重創急救 | 焦點事件 | 社會 | 聯合新聞網
四個月大男嬰因身上有新舊瘀傷，檢警已介入調查是否故意虐打。圖為士林地檢署偵查大樓。圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 一名四個月大男嬰跟著父親周姓男子及周的女友出遊，入住新北市新店區一家飯店，疑似摔落房間地板造成頭部重創，送醫仍在急春節送禮推薦生日送禮推薦救；醫師發現男嬰身上有新舊瘀傷，懷疑遭虐打而通報社會局，檢警已介入調查。士林地檢署說，全案分他字案調查，目前還不能確定是兒虐案件，但男嬰傷勢與周及其女友相關；兩人尚未到案說明，待男嬰詳細傷勢報告出爐、確認受傷時間，再調查是否故意虐打或疏於照顧導致傷勢。. } }); } 檢警調查，周姓男子（廿四歲）與前妻離婚後取得男嬰監護權；本月十八日他帶女友、男嬰出遊，入住新店一家四星級飯店，廿日清晨六時許發現男嬰掉落在飯店房間地板，已全身僵熱銷產品特價產品硬、嘴唇發黑，意識不清，嚇得立即送往耕莘醫院急救，再轉往台北榮總救治。據了解，榮總醫師發現男嬰除頭部嚴重受創，四肢還有新舊瘀傷，全身傷痕不少，經精密儀器檢驗，初步評估傷勢是因劇烈搖晃或受外力因素造成，懷疑是兒虐案件，通報北市社會局，再報請檢警調查。台北市家庭暴力暨性侵害防百貨優惠特惠組合治中心組長王儀玲說，全案確有虐嬰跡象，且嬰兒太小，現階段自我保護能力很低，又有醫療需求，中心已啟動緊急保護安置機制。新店警方說，周姓男子供稱男嬰有噎奶，並從沙發跌落導致，因為家住北投，要求將男嬰轉院至台北榮總好康平台好康報報醫院；警方廿四日接受檢察官指揮，已到飯店採證勘驗，近日會通知周及其女友到案說明。
國民黨鄭世維盼三都合體助勝
中國時報【譚宇哲╱新北報導】
新北市三重立委補選倒數1個月，藍綠參選人陸戰、空戰齊發，國民黨參選人鄭世維16日表示，正力邀高雄市長韓國瑜、新北市長侯友宜、台中市長盧秀燕於23日合體助選，「希望他們也能來三重！」：對手民進黨參選人余天表示，他將在17日競選總部成立大會邀請行政院長蘇貞昌、前行政院長游錫?以及民進黨主席卓榮泰站台助選。
鄭世維說，他23日將在三重舉行造勢活動，目前正與韓國瑜、侯友宜、盧秀燕積極聯繫中，希望「禿子、漢子、燕子」也能在新北合體，延續去年底九合一選舉勝選氣勢，再贏得國民黨三重立委補選一役。
對於余天近期也找蘇貞昌、游錫?、卓榮泰及大咖藝人站台，鄭世維表示，他只有一步一腳印尋求所有三重鄉親的支持，選戰過程大家因應策略都不盡相同，但最直接的就是跟選民互動，因為選票在選民手上，獲得選民認同才是最重要的，也才是贏得勝選的關鍵。
余天昨先後出席台北聖鳳宮大甲媽祖聯誼會新春餐會，以及新北市黨部婦展會三重分會春酒，並在第2場活動中與太太李亞萍同台，這也是余天宣布參選立委以來夫妻首度同台。
面對鄭世維力邀國民黨3位大咖助陣，余天表示，3位都是當前人氣最高的，若真的成行，自己會備感壓力，但最重要還是勤走基層。
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