【網友開箱介紹】28天超便利根治飲食法：食譜+外食小密技，一本搞定（隨書附贈：簡易外食筆記本）超值推
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商品訊息描述:
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老是睡眠不足、情緒壓力很大？
怎麼吃都吃不飽？怎麼吃都吃不胖？
這一切，都是日常生活攝取過多糖分所造成的體內身心震盪。
根治飲食，是依照食物組合、進食順序來穩定體內的血糖均衡。
沒有任何限制，只有吃的順序跟比例。是任何人都可以輕鬆實踐的健康飲食法。
精選血糖穩定了，體態就能勻稱、能量就會平穩，身心自然遠離病痛。
※本書破解對根治飲食的迷思——
（X）為了健康必須忌口，甜點麵包、米飯麵食、水果統統說掰掰？
優惠網站>發燒好康（X）吃東西只是為了吃飽跟攝取營養，所有添加調味料都要謝絕？
（X）工作時間不定，沒辦法一日吃三餐，就不符合根治飲食條件？
超人氣商品（X）一定要每天每餐測量三次血糖，才能夠維持根治飲食的生活？
經典產品
※正確的根治飲食法——
（O）餐餐均衡，蛋白質油脂40%、青菜40%、澱粉20%
（O）多多喝水，每日飲水數量達體重×33倍cc數
（O）選擇優質食材，聰明組合搭配，不需花大錢
省錢王（O）無論自炊或外食，餐館或夜市，選對了就能吃好
（O）用對方法搭配，如常享受佳餚、甜點、小酌幾杯
（O）持之以恆，接受身體各式變化，不怕身體恢復反應
（O）不急不躁不強迫，輕鬆擁有身心愉快的健康人生
這本完整簡易的根治飲食實踐版，無論是料理新手還是外食族都可一本上手。不管是初認識根治飲食的新朋友，還是老朋友們都很需要的一本書。
本書特點
◎100題FAQ小常識
首選◎90道家常食譜
◎16餐外食組合建議
◎28天根治飲食全紀錄
◎過年節慶、出外旅遊、飲酒同歡的飲食密技
◎隨書附贈：隨身攜帶簡易外食筆記本
賴宇凡老師親自設計根治飲食食譜，以一週七天為週期。不只料理步驟，也考慮根治飲食者的每週心境變化而規畫的食譜：
Week1：開始實踐，用簡單下手、餐餐準備只需30分鐘內的料理法
Week2：省時方便，利用周末準備下一週食材的變化料理
Week3：撞牆期了嗎？來點想偷懶的組合餐
Week4：邀請朋友加入，宴客也沒問題的進階食譜
好康
無論小家庭、單身族，只要利用辦公室的簡易廚房，電鍋、小烤箱、瓦斯爐（電磁爐），就可以料理出美味又健康的根治飲食料理。
她更不藏私跟大家分享應酬、嘴饞想吃甜食，跟三五好友聚會貪杯時，要如何聰明調配，避免血糖震盪的小撇步，讓根治飲食實踐於生活之中，你我都可以簡單做到。
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商品訊息簡述:
作者： 賴宇凡
新功能介紹- 出版社：啟動文化
新功能介紹 - 出版日期：2017/02/20
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台灣唯一開車「到不了」的車站 秘境景點快筆記！ | 旅遊 | 聯合新聞網
三貂嶺車站不只是台灣最東邊的火車站，也是唯一沒有道路可以直接抵達的站點。記者楊德宜／攝影 分享 facebook 省錢王暢銷排行 三貂嶺車站位於新北市瑞芳區，不只是台灣最東邊的火車站，也是唯一沒有道路可以直接抵達的站點，因此有「到不了的車站」的別稱，也被遊客推崇為秘境景點。三貂嶺車站坐落在基隆河旁，原本僅是工作用車站，並不作為對外營運用途，著名觀光路線平溪線則於本站以南自宜蘭線分歧，若是使用導航，則會被帶往河道對面的公路，並不能直接到達。若是想要前往此站，必須先到三貂嶺停車場，再由鐵路橋處沿著軌道旁的人行步道跨越河床之後，步行約十分鐘方可抵達。. } }); } 車站建設在河岸與山壁間，因為地勢狹窄無法建設天橋及地下道，所以往七堵及瑞芳的乘客須在站務人員引導下，跨越軌道乘車。省錢大作戰省錢妙招從1998年起，日均進站人次皆低於100人，車站內還設有「鐵路之旅－小站巡禮紀念章」之戳章，可以讓旅客蓋戳留念。近幾年三貂嶺車站因為「到不了」，開始小負盛名，當地不只是沿途風景壯闊，車站周遭樣貌也保持得相當原始。網友的評價認為「三貂嶺車站有站長的原因為該車站位在宜熱賣商品英文比價撿便宜蘭線和平溪線的分歧點，需要辦理運轉及閉塞」、「那裡超美的」、「往車折價券代碼站對面的山路還可以到達三貂嶺瀑布」。三貂嶺車站坐落在基隆河旁，若是使用導航，則會被帶往河道對面的公路兒無法到達。圖擷自／youtube英雄日常 分享 facebook 三貂嶺車站不只是台灣最東邊的火車站，也是唯一沒有道路可以直接抵達的站點。記者楊德宜／攝影 分享 facebook 三貂嶺車站不只是台灣最東邊的火車站，也是唯一沒有道路可以直接抵達的站點。記者楊德宜／攝影 分享 facebook
古茲曼29歲妻防不測 雇保鑣貼身保護
「紐約郵報」引述知情人士的說法報導，隨著大毒梟古茲曼的審判在紐約開審，外界對他們夫婦的關注熱度急遽升高。古茲曼的妻子、現年29歲的前選美皇后柯羅奈爾-艾斯普洛(Emma Coronel Aispuro)擔心個人安危，因此早在一開審時就雇用私人保鑣。
整個審理進行六周。知情人士透露，一開審後，柯羅奈爾-艾斯普洛離開紐約布碌崙(布魯克林)聯邦法庭時，被許多媒體團團包圍，在混亂中她被一位攝影師敲到頭，「大家都瘋了」，因此決定要自己找保鑣維護安全。
據指出，承接柯羅奈爾-艾斯普洛個人安全委託的保全公司，是由辯方律師團隊的一名成員，聯同布碌崙的提拉瑞飯店(Tillary Hotel)安排的，該飯店距離古茲曼受審的法院只有數條街；對此迪拉瑞飯店拒絕回應。
在古茲曼的審理期間還發生一件怪事，有名被通緝的西班牙男子在法院中宣稱，他是古茲曼的親戚，但柯羅奈爾-艾斯普洛與律師團都否認有這回事。這名男子已經被移民及海關執法局(ICE)拘留，準備遣返回西班牙。
另外新聞網站「野獸日報」報導，在古茲曼被判終生監禁，並且被聯邦政府沒收逾十億美元財產後，外界焦點轉移至他的妻子柯羅奈爾-艾斯普洛。一位不具名的刑事法律專家表示，這位前選美皇后可能只會被罰款。
這位專家說，「我可以肯定，她不會躲在墨西哥市什麼鳥不生蛋的地方，孩子會有人照顧的」，而且她還是有錢可用。
柯羅奈爾-艾斯普洛於2007年7月與古茲曼結婚，2012年夏天在加州生下一對雙胞胎女兒。
上述專家說：「政府只要能拿走什麼東西就會拿，但無法拿到所有東西。他(古茲曼)一定會藏一些在什麼地方，她(柯羅奈爾-艾斯普洛)就能用來過活。」
報導提到，在組織犯罪的世界中，儘管不同幫派互相敵對，有時仍會伸出援手，照顧被官方抓走的對方老大的家屬。
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