【評價】萬山不許--溪奔－殷海光評傳好康
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法網／拚第12座「火槍手盃」 納達爾拔頭籌 | 法網 | 運動 | 聯合新聞網
納達爾回擊對手。 路透 分享 fac團購熱門商品限時下殺ebook 去年捧回法網空前十一冠，西班牙「蠻牛」納達爾，昨天首輪以漂亮直落三，六比二、六比一、六比三擊敗會外賽出線的德國漢夫曼，為力拚生涯第十二座「火槍手盃」揭開序幕。. } }); } 年初澳網尋求個人第十八冠失利，世界 排名第二的納達爾，隨後連續四站都四強止步，後三站還是最擅長的紅土，讓球迷不禁為他法網捏把冷汗，所幸他在羅馬網賽精采三盤扳倒塞爾維亞球王約克維奇，笑奪本季首冠，踏上巴黎羅蘭加洛斯前找回信心。「老實說我覺得推薦超實用家電自己狀況不錯，希望能維持表現。」納達爾賽前被問到爭冠秘訣，他表示，自己仍有細節需修正，但總的來說，保持健康最重要，「其他的就是打出表現，讓自己身心狀態都保持神清氣爽。」面對世界排名一八○的漢夫曼，納達爾僅有開賽首局近鄉情怯，化解四個破發點才限定產品熱門產品保發。度過亂流，紅土球王底線猛轟，閃身正拍打得對手難招架，前兩盤都兩度破發對手；第三盤納達爾第三局率先破發，盤末連下兩局，全場五記愛司，廿五記致勝球，不到兩個小時，一局未失收拾對手。他下一戰對手同樣在百名之外，2018熱門商品好康報報德國廿九歲馬登。前丹麥球后伍茲妮雅琪就沒如此幸運，女單首輪六比○、三比六、三比六先盛後衰，敗給世界第六十八俄羅斯庫德梅托娃，吞下近期四連敗，包括馬德里和羅馬網賽都是一輪遊。「伍妹」去年十月遭診斷出罹患類風濕性關節炎，她坦言，「這絕對不是我最佳表現。」
全球第15大市場的「癮」憂 台灣網路遊戲障礙症醫院搶開門診
▲欲罷不能的網路遊戲障礙症是現代人新困擾。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
據市場調查公司公布2018年台灣地區遊戲產業產值超過380億，為全球第15大市場，在驚人的市場與利益背後，卻也出現「癮」憂，因國衛院去年最新研究結果，網路遊戲障礙症在台灣的盛行率就有約3%，在衛福部已將網路遊戲障礙症視為行為成癮疾患，建議應積極治療之下，國內有醫院將開設特別門診。
台北市立聯合醫院松德院區今（14）日宣布將於3月起開辦網路遊戲障礙症門診，成人患者可於成癮防治科特別門診就醫，未成年患者可於兒童青少年精神科門診求助。
台北市立聯合醫院松德院區兒童青少年精神科主治醫師黃彥勳表示，隨著電玩遊戲和酒精、依賴性藥品、網路、賭博同樣被國際間歸類為成癮物質之後，已有不少民眾前來精神科診間尋求評估。
是不是只要長時間打網路遊戲、或消費金錢就算成癮了？黃彥勳強調，網路與網路遊戲本來就是現代人休閒管道之一，只要能夠適度控制，其實不需過度妖魔化，有些人甚至在遊玩過程中可以紓解情緒，幫助度過許多情緒上的危機。
但醫師也提醒，如果網路遊戲時間失控，嚴重排擠個人家庭、社交、工作、學業、休閒、睡眠時間，並且將網路視為唯一救贖，累積時間超過數個月時，就需要小心可能已經達到網路遊戲障礙症。
黃彥勳說，值得注意的是，這一類患者有高比例合併有注意力不足、憂鬱、焦慮、睡眠不足、社會適應、生活品質問題，且家庭互動與人際互動，也往往有高度的衝突壓力，這些問題都與網路遊戲障礙症有高度相關。
一旦發現自己有沉迷網路遊戲的危機時，黃彥勳建議，積極尋求協助是成癮行為自救的不二法門，應減少生活上使用網路、手機、電腦的機會，並且開發其他的興趣，當有更多時間投入不同的興趣或是人際活動時，花在網路遊戲的時間相對就會減少，就能降低網路遊戲的誘惑性；另外，針對人際困擾、情緒困擾，家庭衝突或是注意力、睡眠不足等困擾，尋求專業人員協助也更有機會突破困境。
照片來源：翻攝自Pixabay
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