【省錢方法】中年心得帳：享受吧，一趟快樂的中年之旅推薦
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商品訊息描述:
不努力提升自己，只想追求一夜變美的臉蛋，就跟舉手投降沒有兩樣──
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熱銷新書黑木瞳！永遠的黑木瞳──
步入中年依舊美麗的女明星第一名，這麼多年一直都是黑木瞳。
黑木瞳最厲害的地方，就是從來不會給人「不得體」的感覺。自然地散發出清純親和的氣質，讓人留下美麗印象，這就是黑木瞳堅持的信仰，這項信仰也深植在日本女性的心中。俏皮又可愛的笑容感覺好溫柔，深受所有人的喜愛──
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因為有了黑木瞳的存在，所以女人們……：
首選大家都知道只要努力，永遠可以保持女性魅力。於是，不顧一切地拚命努力。
熱銷排行榜所有人拚了命地追求毫無一絲贅肉的身材、緊緻飽滿的肌膚、尖挺的胸部、豐盈的秀髮，好像不擁有如此完美的外表，就會被其他人拋在身後。新上市
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但，妳真的需要參與這場「抗老之戰」嗎？
精選
過去的年代完全不是這麼一回事。照理說，人到中年就應該度過安穩寧靜的生活，如今卻出現了各種不同的阻礙，例如自尊心、擔心自己比不上別人的焦慮感、總覺得別人過得比自己快樂的猜疑心。錯綜複雜的情緒交纏在一起，使得女人必須拚命努力，迎戰不可避免且戰力超強的殘酷敵人。這場戰役就是「抗老之戰」。
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經典產品變老並不是一件壞事，應該要隨著年齡增長，變成愈來愈有魅力的女人。
中年之後，就得用對方法、心態正確，
那麼無論內外都一樣能保有女王力！
活動產品
商品訊息簡述:
作者： 林真理子
新功能介紹- 譯者： 游韻馨
- 出版社：時報出版
新功能介紹 - 出版日期：2015/09/22
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
6成自殺憾事 輕生前7天曾就醫 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
據研究顯示，自殺死亡者在自殺身亡前7天內不限精神科別就醫的比例皆在60%左右。圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 研究發開箱炫耀文經典產品現，自殺身亡者高達6成以上，在決定自殺前7天曾赴醫院就診，就診科別不限精神科；其中65歲以上老人，決定自殺前1個月內，赴醫院診所就診的比率將近9成。專家呼籲，若能在醫療第一線能設下防線，也許能阻擋更多憾事發生。國內自殺死亡率逐年攀升，根據衛福部公布106年的國人死因，自殺身亡名列第11位，自殺死亡人數與105年相比增加16.4％，男性多於禮物送禮女性。. 撿便宜購物熱銷商品} }); } 研究發現，自殺身亡者多達6成以上，於輕生前7天曾赴醫院就診。台灣自殺防治學會理事吳佳儀說，面對久病厭世、長期照顧他人的照顧者，長期心理不適，而導致生理出現類似生病的反應，比率相當高。吳佳儀說，曾66歲男子，因妻子罹癌，他因照顧壓力而失眠，求助醫師，定期服用藥物改善症狀。但幾年後，妻子過世，他受不了壓力，加上並未規律服藥，讓他再度失眠。心理影響生理不適，讓他動了輕生念頭；某天兒媳返家，撞見李姓男子意圖輕生，即時挽救才沒有發生憾事。吳佳儀說，許多意圖輕生高風險族群，若第一線醫療人員能主動建立關係並評估狀況，及時轉介精神衛生門診，有助於降低憾事發生。衛福部心口司司長諶立中指出，我國20年前開始提倡家醫科醫師及開業醫師納入自殺防治範疇，民國90年左右自殺率高峰，醫界普遍警覺性高。但隨著國內自殺率下降，相關觀念開始被忽視。吳佳儀呼籲，自殺搶購送禮防治不僅是精神科醫師的責任，所有第一線醫療人員都是守門人，掌握「1問2應3轉介」主動關懷傾聽、適當回應支持及轉介精神衛生專業。 自殺，不能解決難題；求助，才是最好的路。求救請打1995 ( 要救救我 )
MLB》鈴木一朗春訓首亮相 體脂7%竟是全隊最低！
45歲的傳奇球星鈴木一朗在確定和西雅圖水手簽下一紙小聯盟合約後，近日也出席了水手的春訓練習，有趣的是，即將邁入旅美第19個賽季的鈴木一朗，體檢時竟然發現體脂肪只有7%，竟是全隊最低。
對此鈴木一朗表示：「我的身材確實沒有任何改變。」而對於再度參加水手春訓，鈴木一朗也說道：「作為一名運動員，能夠再次穿上水手球衣站在這裡，這真是太棒了，我確實非常滿意，也希望接下來的每一天都能夠如此。」
Ichiro Suzuki, who's 45 years old, checked in at 7% body fat. Yes, it's the lowest on the entire #Mariners team.
— Bob Nightengale (@BNightengale) 2019年2月16日
曾10度入選明星賽的鈴木一朗，在去年三月重新回到了老東家水手，睽違了5個多賽季再度穿上水手球衣，然而這份喜悅並沒有維持得太久，5月時水手球團正式宣布鈴木一朗將轉任球團特別顧問，賽季剩餘的比賽將不會再上場，一朗在記者會上也數度哽咽。
儘管如此，但一朗在去年賽季中仍繼續參與球隊訓練，而對於即將到來的新賽季，也有消息指出，只要鈴木一朗能保持健康結束春訓，那麼水手就會將他擺進開季的25人名單內。
過去水手總管狄波多（Jerry Dipoto）也多次表示絕對會讓這位傳奇球星來參加今年3月20日和21日在日本東京舉行的海外開幕戰，對手將會碰上奧克蘭運動家，屆時勢必精彩可期。
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