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作者簡介

限量不等人的李連江送禮超人氣商品民國五十二年生,河北省滄縣人,天津南開大學哲學碩士,美國俄亥俄州立大學政治學碩士,現為該校政治學博士候選人。譯作有《西方現代語言哲學》、《洛克》。
著作∕新保守主義

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商品訊息簡述:

  • 出版社:揚智   
    新功能介紹
  • 出版日期:1994/01/15
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



8年級生「靠這個」買下2房+賓士 致富真相讓網全跪
現在年輕人普遍起薪不高,調薪的速度又追不上通膨,想要存下第1桶金相當不容易,更別提買房有多困難。不過,有位網友卻發文表示,8年級的學弟不僅買了2間房、開賓士新車,而且「沒有跟家裡借款」,讓網友大嘆「傳說的故事離我很遙遠」。
 
1名網友在批踢踢實業坊的home-sale版發文,表示自己有位8年級生的強者學弟,大學時當家教存了一點錢,拿去代理小商品,接著越做越大,於是畢業後放棄本科系所學,決定開間小公司,而且直接買了1台Nissan新車,原PO說「大學家聚開過來,真的是超風光」;隔年原PO讀研究所2年級時,這位學弟已經在台中大里買房,原PO推測房價約在700萬元以上。


原PO說,這位學弟隔年就把房子租出去,再隔1年在北屯區買了900萬元的新房,而且又買1台新款的賓士E200汽車,店面則開在網路人氣商品top10暢銷產品勤美綠園道附近,裝潢也超漂亮;原PO表示,這位學弟沒有向家裡借款,但可能有很大的貸款壓力。
 
有網友看後回文分享自己交大同學的故事,表示同學在服替代役時,因公司鼓勵內部創業,就做了蘋果的相關用品,後來跟著蘋果崛起,公司規模也壯大到全球排名前幾名,曾有人想收購公司,出了16億台幣的價格,並說「聽他聊投資房地產,光貸款就1億」。這些強者的故事,讓其他網友紛紛回文表示「運氣應該強到爆」、「來房板就是來讓自己自卑的」、「本版貧窮線年家戶所得是300萬」、「傳說的故事離我很遙遠」。


 感冒不一定得多喝水 喉嚨痛、鼻塞該補充兩樣東西


感冒看診時,醫生的處方中總有一條:「多喝水,多休息」。但事實上,只有在身體真的缺水,例如發燒、出汗時,才需要多喝水,或是補充電解質液或稀釋的運動飲料,以平衡因高燒冒汗而流失的電解質。

如果只是喉嚨痛、鼻塞、疲勞等,多喝水是無法加速身體修復的,「這時得補充蛋白質與蔬果,」晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎提到。

補充蛋白質 加速身體修復

營養師推薦:蛤蜊湯、胡蘿蔔蘋果汁、雞湯蒸蛋

趙函穎推薦的抗感冒食譜是蛤蜊湯。海鮮是優質蛋白質來源,能補充元氣,增加身體修復能力,蛤蜊又富含鋅,可幫助提升免疫力;不妨再加些辛香料,如老薑、蒜、洋蔥,增加抗發炎、抗氧化效果。

前陣子趙函穎感冒、喉嚨痛,她趁症狀還輕微時,打了胡蘿蔔蘋果汁每天喝,胡蘿蔔的β胡蘿蔔素,以及蘋果內含的維生素C、檞皮素能幫助抗氧化,再加一片老薑禦寒暖身,感冒就不一定會發作,甚至痊癒。

很多人會問,感冒時適合喝雞湯或雞精嗎?趙函穎提到,雞湯或雞精裡的水溶性胺基酸的確較好吸收,但對感冒時缺乏食慾、味覺苦澀的人,不妨用來蒸蛋、做茶碗蒸,或當成海鮮湯底更好,增加蛋白質補給,提升營養攝取,還能增強免疫力。

中醫治感冒怎麼補水?

中醫師推薦:風寒型感冒喝溫水、薑茶、蔥豉湯;風熱型感冒喝冷開水、薄荷茶

中醫看呼吸道症狀的感冒可分為風寒及風熱兩種類型,風寒型感冒的症狀通常是畏寒、清鼻涕、清痰等;風熱型的感冒,症狀上多是以喉嚨痛、黃痰、黃鼻涕呈現。不同屬性的感冒各有適用的補水良方。

1.薑湯:適用感冒初期,或是風寒型感冒,能快速有效制伏感冒

薑中的薑辣素、薑油酮可以發汗,趕走體內蓄積的熱氣,尤其是水分較少的老薑辛辣,促進血液循環效果更好;添加紅糖則可補充熱量。

注意:並不是所有感冒的人都適合喝薑湯,一旦出現喉嚨發炎、腫痛、鼻涕變黃稠時,屬於有發炎現象的風熱感冒,就不適合再喝溫熱性的薑湯,以免發炎症狀更嚴重。

2.四神湯:感冒中期顧脾胃、補氣、安心神,也是很好的退燒食療

四神湯的成分含豐富蛋白質、維生素和礦物質,單吃也能補足營養。將山藥、茯苓、蓮子、芡實、薏苡仁等量,添加少許豬肉煮成稀飯。四神湯的成分,可以調解體內水分電解質,達到平衡狀態。

平時也可飲用四神湯作為保健,增強腸胃功能,較不容易感冒。

3.蔥豉湯:適用風寒型感冒,能緩解頭痛鼻塞,對於發燒症狀很有幫助

可取青蔥蔥白部分,加上淡豆豉(傳統市場可以買到,呈淡褐色)煮湯。也可以蔥白切段燉煮雞湯、蛋花湯,用溫熱性的食物暖身子。

蔥白具有發汗功效,發酵的豆鼓則可補充蛋白質。蔥白中的蘋果酸、磷酸醣等會刺激血液循環,促進發汗,效果甚至比薑更快,發燒時來碗蔥白粥,馬上逼出一身汗。

注意:本身發燒流汗多的人,不適用蔥豉湯。

4.薄荷茶:適用喉嚨痛、黃鼻涕等風熱型感冒

中醫師建議,這時最好喝室溫的涼水,或具清熱作用薄荷茶、桑葉茶較能緩解症狀。

假使有合併發燒症狀,更要注意水溫不可太高。「這時就不適合喝雞湯及補品,反而會讓風熱型感冒症狀更加嚴重,」台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫外科主任陳建宏提醒。

※編按:此文為2017年發表,文中人、事、物背景或已有調整、變動,造成不便還請見諒。

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※本文由《康健雜誌》授權報導,未經同意禁止轉載







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