【CP值爆表】一杯咖啡抗百病（圖解聖經）：從科學及醫學角度， 剖析喝咖啡對你我健康的好處！-超怕買不到的
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 介紹好物分享★台灣乳癌名醫．咖啡養生權威著作★
從咖啡樹到咖啡豆，從產地到咖啡桌，你對咖啡認識多少？
如果你懂得正確喝咖啡，咖啡不僅能使你放鬆、幫你提神，
還能助你養生、抗癌、抗百病！
大家都說喝咖啡有益健康，是真的嗎？
一天喝幾杯咖啡對身體有益無害？
身體有病痛的人可以喝咖啡嗎？該怎麼喝呢？
發現讓咖啡兼具健康與風味的秘訣！
經典產品根據統計，台灣咖啡的年產值超過700億元，一年能喝掉28.5億杯！而且預估未來還有很大的成長空間。從便利商店隨手可得的外帶杯，幾乎到處可見、經常高朋滿座的連鎖咖啡店與個性咖啡館，到精品咖啡館裡慢慢選豆、沖煮、品嚐的享用儀式，咖啡已經成為台灣人理所當然的日常。
省錢大作戰
在一般人的觀念裡，熱門產品健康養生的東西通常談不上美味，而好吃的東西通常不健康。本書便是要顛覆這樣的成見，告訴大家：怎麼喝咖啡才能既健康又風味十足！
對於愈來愈喜愛且依賴咖啡的人來說，如果能不只享受咖啡的香氣與口感，同時發現它能促進健康，那麼一杯咖啡就不僅僅是一杯咖啡，而是養生的良藥，也能更加放心地享用了！
本書特色
暢銷排行 限定商品★ 台大名醫暨咖啡專家與咖啡職人聯手編製
熱愛咖啡、深入專研咖啡健康之道的台大名醫張金堅醫師，以及咖啡品牌負責人、鑽研咖啡烘焙的烘豆師梁捨，從醫學及專業的角度，剖析讓咖啡喝出健康與風味的方法。
★ 獻給喜愛咖啡又追求健康的人
本書是為喜愛咖啡的人編輯的養生書，同時也是為注意健康、熱中養生的人編輯的咖啡書。
特賣會
★ 咖啡養生口袋聖經限量不等人的
沒有長篇大論，輕巧重點式健康資訊，提供你剛好需要的咖啡知識，帶你掌握咖啡養生關鍵。包括：
?日飲3杯咖啡健康法
?心血不能不逛管等慢性病飲用指南
?風味絕佳咖啡的享用訣竅
★ 超過50張圖解
咖啡怎麼喝才健康？從認識一顆咖啡豆開始，到影響健康的種種因素和過程，用超過50張圖解說，清楚明瞭，一看就懂！
名人推薦
無毒的家 / 吉胃福適 創辦人 王康裕
知名營養師 / 《食安密碼》主持人 謝宜芳◎特別推薦
商品訊息簡述:
作者： 張金堅, 梁捨
新功能介紹- 出版社：大樂文化
新功能介紹 - 出版日期：2019/02/26
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
今高溫飆34度！明鋒面到 「雷雨彈」這天恐再襲台
把握週末好天氣！中央氣象局表示，今(26日)白天溫暖、夜晚舒適，但要注意的是，週一(27日)將有鋒面接近，週二通過後，天氣轉為不穩定，各地將會有局部大雨發生的機率。
氣溫方面，今白天各地高溫將達28度以上，西半部地區高溫上看32-34度以上，紫外線指數也容易達到過量甚至危險級，提醒民眾外出時，注意防曬以及多補充水分。
雖然這幾天大部分時間仍為多雲到晴的天氣，僅花東有局部短暫陣雨，但仍要留意午後熱對流發展，尤其山區及近山區更需注意午後雷雨伴隨的瞬間大雨、雷擊、強陣風等現象。
另外，明起鋒面接近，天氣逐漸轉為不穩定，午後在熱力作用加成之下，各地降雨機率偏高，到了週二鋒面從北往南通過台灣上空，恐會有陣雨或雷雨發生的機率，以西半部、東北部的降雨現象較為明顯，且受降雨影響，各地氣溫將有下降趨勢。
天氣專家吳德榮表示，明天受到鋒面影響，大氣不穩定，容易激發局部陣雨或雷雨，週二清晨梅雨季第四道超值推熱銷排行榜鋒面抵達，氣溫大幅下降，北台灣低溫約20度左右，同時會降下劇烈陣雨、雷雨，不過這波鋒面移動快速，對台威脅時間不長，因此週三(29日)起，北部降雨逐漸緩和，溫度也將回升至舒適的好天氣。
豆奶豆漿糖多 董氏：一天兩瓶就超標
【台灣醒報記者施養正台北報導】「豆奶加的不是奶，是紮紮實實的糖！」董氏基金會食品營養中心副主任陳醒荷12日表示，國人健康意識抬頭，豆奶成為養生飲品的代名詞，但其實豆奶不是奶，而是加了糖的豆漿，一瓶豆漿含糖量高達6-9顆方糖。營養師莫雅淳也提醒，市售的豆奶含糖量標示不清，建議民眾優先購買無糖的清漿。
陳醒荷12日指出，市面上的豆漿以「微甜」做為包裝，但根據董氏調查發現，每瓶豆漿含糖量等於6-9顆方糖。依據食藥署《包裝食品營養遵行事項》規範，微糖的標準應小於2.5公克/100毫升，然而食藥署表示，市售的豆奶標示「微甜」僅為消費者個人口感，不須符合標準，對此陳醒荷反駁，認為食藥署明顯誤導民眾，痛批主管機關帶頭「開倒車」。
莫雅淳指出，常有運動民眾會利用豆漿攝取蛋白質，但往往吃進去的不是蛋白質而是紮實的方糖，建議民眾喝無糖的清漿，假設一開始在口味上無法習慣，也可從低糖豆漿慢慢調整。
陳醒荷補充，豆奶和豆漿都是經大豆磨製加工的飲料，其中含乳成分是零。莫雅淳也表示，多數人認為豆漿的蛋白質豐富能取代牛奶，她解釋，兩者均是優良蛋白質來源，營養價值卻大不相同，牛奶富含鈣質、維生素B2等營養素，豆漿則含有卵磷脂、大豆葉黃酮等，民眾應依自身需求攝取。
莫雅淳提醒，長期攝取過量糖份，容易造成免疫力低下、皮膚老化，甚至痛風、高血壓等慢性疾病，董氏基金會也建議，民眾在選擇大豆飲品時，應選擇蛋白質高、含糖量低的產品，並以每日1-2瓶為佳，並呼籲主管機關應加強規範廠商在食品包裝上的詳盡標示。
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